


Ronin Monza SSD a r.l.
Via Savonarola 19 - 20900 Monza (MI)
Tel.: 039 202 28 58 - (338 2121251 solo WhatsApp)
Email: info@roninmonza.it
La Segreteria è aperta da Lunedì a Venerdì dalle 15:30 alle 20:00
e Mercoledì e Venerdì anche dalle 9:30 alle 11:30.

Pilates Meditativo
Informazioni
Il metodo prevede l'originale Josef Pilates, Matt e attrezzi, abbinato a tecniche yoga e di meditazione. Fondamentale, e' la preparazione non solo fisica ma anche mentale. E’ un approccio tendenzialmente olistico, senza nulla togliere, pero', alla scrupolosa tecnica nelle sequenze di esercizi fisici seguendo il metodo Pilates. Il beneficio sara' piu' completo, non solo piu' toniche, ma anche piu' centrate e rilassate.
- Discipline
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- Aikido
- Calisthenics
- Discipline Olistiche
- Ginnastica Acrobatica
- Impacto Training
- Jeet Kune Do
- Movi-Mente
- Ninjutsu
- Pilates Meditativo
- Taekwondo
- Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan)
- Judo
- Karate
- Krav Maga Junior
- MMA Striking
- Pugilato Free Boxe Style
- Zumba
- Kung-Fu
- Kick Boxe K1 Style
- M'amadance
- Tai Chi Chuan e Chi Kung
- Capoeira
- PLAYOGA
- Viet Vo Dao That Long
- Brasilian Jiu Jitsu
- Senior Fitness
- Pancafit®
- Aerostep/Aerogag
- Yoga
- Krav Maga
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