KRAV MAGA
INFORMAZIONI
FERMA LA VIOLENZA CON INTELLIGENZA!
Impara a difenderti!
Temi del corso :
- Intuire e agire
- Adrenalina e Paura ( conoscerle e saperle gestire)
- Spiegazione pratica didattica del Krav Maga
- Preparazione fisica e mentale ad eventuali aggressori a mani nude e mano armata.
Argomenti Trattati :
- Tecniche di Krav Maga e Self Defence
- Difesa da aggressioni
- Difesa da Armi da Taglio
- Difesa da corpi contundenti
- Antiaggressione e Antistupro femminile
- Antibullismo
- Utilizzo di altre tecniche basate sulla mia esperienza sia in ambito di difesa personale che di arti marziali.
INSEGNANTE
FEDERICO LONGONI
Istruttore grappling per C.O.N.I./C.S.A.IN.
Istruttore Krav maga per kmi (israele) e ippkm (italia)
Esperienza come agonista nel Pugilato e nella kick boxing.
ORARI :
GRUPPO UNICO : Mercoledì dalle 20:30 alle 21:45