Corpo e mente
Respiro, postura, equilibrio
Movimento lento, respiro, postura, concentrazione: quattro percorsi diversi, senza contatto e senza competizione, per chi cerca equilibrio più che prestazione. Apri la scheda della disciplina che ti incuriosisce e scopri come si allena, chi insegna e in che orari.
Si allena tutto qui, in via Savonarola: 400 mq di tatami, tra i più grandi d’Italia, e insegnanti qualificati.
Il primo passo
Non sai quale corso scegliere?
Normale. Il modo più semplice per capirlo è vederle da vicino: passa in palestra, guarda un allenamento e parla con l’istruttore della disciplina che ti incuriosisce.
Ti aspettiamo in via Savonarola 19 a Monza. Chiama lo 039 20 22 858 o scrivici su WhatsApp (344 075 5975): ti diciamo quando passare e cosa portare.
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